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Aqua-Gymnastik
Posted by admin on Juli 12th, 2010
Ernährung
Posted by admin on Mai 3rd, 2010
Vollwertige Ernährung
Schwierig ist es nicht, eine vollwertige Ernährung zu charakterisieren. Sie sollte die für unseren Organismus notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge, im richtigen Verhältnis und in der richtigen Form enthalten. Problematisch wird es, wenn es um die Umsetzung in die Praxis geht.
Personal-Training
Posted by admin on Mai 3rd, 2010
Personaltraining
Jeden Schritt, jedes Gespräch und jeden Handgriff den Sie heute beherrschen, können Sie problemlos ausführen, weil Sie lange genug dafür trainiert haben. Mit Ihrem Körper ist es ähnlich. Er passt sich an. Ohne Training keine Muskeln und keine Ressourcen.
Impressum
Posted by admin on Mai 3rd, 2010
Anja Schneebiegl
Dipl.-Ernährungsberaterin
Sport- und Gymnastiktrainerin
Prälat Fischer Straße 5
77815 Bühl
fon +49 179 – 24 26 808
e_mail info@medireduct.de
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Posted by admin on März 25th, 2010
Wassergymnastik, auch Aquagymnastik genannt, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Das nasse Element ist Sommer wie Winter herrlich erfrischend. Es erzeugt körperliches und seelisches Wohlgefühl und hat einen hohen Gesundheitswert. Die Überanstrengungs- und Verletzungsgefahren sind äußerst gering. Der Wasserwiderstand und der spezifische Auftrieb vermitteln ein Gefühl von der Leichtigkeit – fast glaubt man zu schweben.